僕の嫁は美容マニアです。先日家庭内でひと悶着ありました。

なにで揉めたかと言うと、
「シートマスクは毎日すべきか否か」

某女性タレントさんの影響を受けた嫁は、毎日朝晩シートマスクをしていたのですが、それに異議を唱える声が最近あがっているらしく、夫婦間で喧々諤々と始まったわけです。

そこで僕は嫁のために、シートマスクを毎日するメリットとデメリットを調べました。

毎日使用のメリット

• 保湿効果の持続: 乾燥肌の方にとっては、毎日使用することで肌の潤いを保ち、乾燥によるトラブルを防ぐ効果が期待できます。
• 美容成分の浸透: シートマスクに含まれる美容成分が肌に直接届き、より効果的にスキンケアができます。
• 肌の鎮静: 日中の外的刺激を受けた肌を鎮静し、コンディションを整える効果も期待できます。

毎日使用のリスク

• 肌への負担: 毎日使用することで、肌に過剰な水分を与えすぎたり、角質層をふやかしてバリア機能を低下させる可能性があります。
• 敏感肌への刺激: 敏感肌の方の場合、シートマスクの素材や美容成分が肌に刺激となる可能性があります。

効果の低下: 毎日同じ種類のシートマスクを使用し続けると、肌が慣れてしまい、効果が感じられなくなる可能性もあります。

で、結局どちらが良いのか！？

• 乾燥肌の方: 保湿成分がたっぷり含まれたシートマスクであれば、毎日使用しても問題ない場合があります。
• 普通肌の方: 週に2～3回程度がおすすめです。
• 敏感肌の方: 肌の状態を見ながら、週に1回か、特別な日のみ使用することをおすすめします。

だそうです。

乾燥肌の妻は引き続き毎日使用すると申しております。
皆さんも是非ご自身の肌質でシートマスクのタイプや頻度を見極めてみてくださいね。